くすみの原因と対策/矯正/横浜

2026/02/24 ブログ
くすみの原因と対策/矯正/横浜

こんにちは!

小顔矯正・骨盤矯正ナチュラルビューティーフェイス横浜です。

 

本日はくすみの原因と対策についてお話しいたします。

 

くすみの原因は

・乾燥によるくすみ

・血行不良によるくすみ

・角質肥厚によるくすみ

・メラニン(色素沈着)によるくすみ

・糖化によるくすみ

 

対策としては

・クレンジング、洗顔の見直し!

・保湿を徹底的に!

・UVケアをしっかり!

・マッサージを取り入れ血行促進!(マッサージクリーム等使用。摩擦を防ぐ。)

・食事、睡眠、運動、基本的なところから!

 

原因は一つじゃありません。いつもの習慣を見直してくすみに悩まない肌を目指しましょう!