頬骨が横に出る原因とは？左右のバランス崩れにも関係 | 骨盤矯正に興味をお持ちなら横浜のエステサロンが掲載するブログをご覧ください

鏡を見たときに「頬骨が横に張って見える」「片側だけ出っ張って見える」と感じたことはありませんか？
実は、頬骨が横に張って見える原因は“骨自体が外に出ている”というよりも、筋肉や骨格のバランスの崩れによるものが多いんです。

1.咬筋（こうきん）や側頭筋のこわばり

食いしばりや歯ぎしりの癖がある方は、咬筋が硬くなりやすく、その上に位置する頬骨を外側に押し広げて見せてしまいます。
また、側頭筋（こめかみの筋肉）も硬くなると、頬骨を引き上げてしまい、横に広がった印象になります。

2.噛みグセ・姿勢の左右差

片側でばかり噛む、頬杖をつく、横向き寝などの生活習慣も、顔の左右バランスを崩す大きな原因です。
片方の筋肉だけが発達し、もう一方がたるむことで、頬骨の位置がズレて見えてしまいます。

3.頭蓋骨のねじれ・顔の歪み

頭蓋骨は23個の骨がパズルのように組み合わさっており、わずかな歪みでも頬骨の位置に影響します。
とくに「後頭骨」や「側頭骨」がねじれていると、頬骨が外方向に押し出されやすくなります。

小顔矯正でできるケア

当サロンでは、頬骨の出っ張りの原因となる筋肉の緊張をゆるめ、頭部から全体のバランスを整えることで、自然な立体感と左右バランスを取り戻します。
骨を無理に押し込むのではなく、筋肉と骨格の位置を“正しい位置に戻す”ことで、すっきりとしたフェイスラインへ導きます。