【シャープな輪郭へ】食いしばりと自律神経の関係
秋は朝晩の寒暖差が大きく、体が気温に合わせようとフル稼働する季節です。
その調整役を担っているのが 自律神経。
しかし、気温差や日照時間の変化により自律神経のバランスが崩れやすくなり、疲れやすさ・眠りの浅さ・気分の落ち込みを感じやすくなります。
特に女性はホルモンバランスとも関係が深いため、秋口に体調やお肌の不調を感じる方が増えるのも特徴です。
自律神経が乱れると、全身の筋肉が緊張しやすくなります。
その結果…
・肩こりや首こりがひどくなる
・血流が悪くなり、むくみや冷えが出やすくなる
・姿勢が崩れ、骨盤や背中に負担がかかる
さらに、筋肉の緊張は「お顔」にも影響を与えます。
表情筋がこわばり、フェイスラインの歪みや左右差が目立ちやすくなるのです。
☆顔と骨盤の歪みはつながっている
「肩が凝っているだけ」「腰が疲れているだけ」と思っていた不調も、実は顔や骨盤にまで波及します。
例えば…
噛みしめ・食いしばり → あご周りの歪み
首や肩のこり → フェイスラインのたるみ、ほうれい線の左右差
猫背や骨盤の歪み → 顔の左右差やバランスの乱れ
つまり、身体の歪みと顔の歪みは切り離せない関係にあるのです。
当店では、小顔矯正と骨盤矯正を通して全身のバランスを整える施術を行っています。
小顔矯正：ゆがんだ筋肉や骨格をやさしく調整し、血流・リンパの流れを改善。むくみや左右差を軽減し、すっきりした印象に。
骨盤矯正：姿勢の土台となる骨盤を整えることで、肩や腰の負担を減らし、全身の歪みをリセット。
両方を組み合わせることで、自律神経が安定しやすくなり、深いリラックス効果を感じる方が多いのも特徴です。
秋は自律神経が乱れやすく、肩こり・腰の疲れ・むくみ・顔や骨盤の歪みが出やすい季節です。
だからこそ、小顔矯正と骨盤矯正で土台から整え、心も身体も軽やかに過ごしてみませんか？
＼初めての方には90分7800円のデビュー割もご用意しています／
ぜひこの機会に体験してみてください。
