【骨盤矯正】肩甲骨が埋もれる、硬くなってします原因
2025/01/25
ブログ
おはようございます。
小顔矯正、骨盤矯正専門店ナチュラルビューティーフェイス横浜です。
本日は肩甲骨周りが凝る、埋れてしまう原因についてお話しします。
肩甲骨が凝る原因は
1、姿勢が悪い (骨盤が歪む)
2、運動不足
3、うつむいたままのスマホやPC操作による巻き肩
4、長時間同じ姿勢でいる
肩甲骨が凝ると首、肩こりの原因にもなります。
冬は寒さで肩も上がりっぱなりになったり、アウターの重さで肩周りが凝ってしまう事もあります。
当店の骨盤矯正で、今からケアをして春までに綺麗な肩甲骨を手に入れましょう