【骨盤矯正】産後矯正いつから？ /横浜/骨盤/産後
2024/09/30
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こんにちは！
小顔、骨盤矯正専門店ナチュラルビューティーフェイス横浜です。
本日はよくご質問を頂く、産後矯正はいつから始めたらいいか？についてお答えさせていただきます。
当店でオススメさせて頂いている産後矯正開始の目安は、体調が回復してくる1～2ヶ月目あたりからをお伝えおります。
ただし、産後の体調には個人差があるため、自分の体調を十分に考慮して始めるのがよいです！
産後骨盤矯正は、ホルモンの影響で骨盤がゆるんでいる時期に行うのが効果的と言われています。
特に、出産後1ヶ月から7ヶ月くらいまでの期間は身体が妊娠前の状態に戻ろうとする力が最も働くため、最も効果が出やすい時期です。
7ヶ月を過ぎてからでも効果がないわけではありませんが、骨盤の歪みやズレのクセがついている期間が長くなるほど元の状態に戻すことにも時間がかかります。
ご自身のご体調と相談しつつ、お気軽に当店までご相談下さい。
産後の骨盤を根本的に改善させて頂きます。
