【お顔のむくみケア】スッキリ小顔に!

2024/09/26 ブログ

こんにちは!

小顔矯正・骨盤矯正専門店

ナチュラルビューティーフェイス横浜です。

 

 

お顔が浮腫む原因ですがリンパの流れが滞り代謝が悪くなり、老廃物が溜まることなどが原因でおこります…。

 

まずは小顔を目指して、フェイスラインのむくみを解消していきましょう♪

 

やり方

1. 耳の下と顔の間にあるくぼみを10回ほどプッシュ

 

2.エラからこめかみ~髪の生え際まで縦に長い楕円形の円を描くように、クルクルとマッサージを10回ほど

 

3. 鼻と口を両手で覆い、左右に開くようにマッサージを10回ほど

少し斜めに引き上げるように意識し、力を入れすぎないようにすっと流しましょう

 

日々の習慣にすることで、より小顔に近付いていきます♪

是非生活に取り入れてみてください!