【お顔のむくみケア】スッキリ小顔に!
2024/09/26
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こんにちは!
小顔矯正・骨盤矯正専門店
ナチュラルビューティーフェイス横浜です。
お顔が浮腫む原因ですがリンパの流れが滞り代謝が悪くなり、老廃物が溜まることなどが原因でおこります…。
まずは小顔を目指して、フェイスラインのむくみを解消していきましょう♪
やり方
1. 耳の下と顔の間にあるくぼみを10回ほどプッシュ
2.エラからこめかみ~髪の生え際まで縦に長い楕円形の円を描くように、クルクルとマッサージを10回ほど
3. 鼻と口を両手で覆い、左右に開くようにマッサージを10回ほど
少し斜めに引き上げるように意識し、力を入れすぎないようにすっと流しましょう
日々の習慣にすることで、より小顔に近付いていきます♪
是非生活に取り入れてみてください!