【小顔ストレッチ】小顔矯正
2024/04/14
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こんにちは！
小顔・美脚・骨盤矯正専門店ナチュラルビューティーフェイスです！
本日は表情筋を鍛えるトレーニングをお伝えします！
【1】口角を思いきりあげて、そのまま10秒キープする。
【2】口角を緩め、元に戻す。
【3】1と2を繰り返す。
簡単なトレーニングですがしっかり毎日こなすことで効果が出てきます！
お仕事でパソコンと1日向き合っていたり、スマホをずっと見ていたり知らぬ間に表情筋は衰えていってしまいます。
表情筋が衰えはたるみやシワ、フェイスらいんのもたつきの原因にもなります。
今日から三分間！頑張ってやってみましょう！
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小顔矯正・骨盤矯正専門店
ナチュラルビューティーフェイス横浜
住所：神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町3-29-1木口ビル2階
アクセス：横浜駅西口5分（ＪＲ・相鉄・地下鉄ブルーライン）
TEL：045-548-6810
営業時間：10：00～21：00（最終受付19：30）
定休日：不定休
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