【骨盤矯正】体が整って小顔もゲットする方法
こんにちは！今日はお身体の歪みがなぜ起きるのかに着いてお話ししていきます。
体は日常生活の影響による歪みや不調がとても多いです。
その中でも体の歪みの原因となるのは筋肉への過剰な負担などが挙げられます。
まず、
猫背や反り腰、足組みや片足重心などの【悪い姿勢】
デスクワークや運転をよくする人に起こりやすい【長時間同じ姿勢でいること】
バックを片方にかけるや横向きで寝る頬杖をつくなどの【日常動作の癖】
筋肉量が減ることによる骨格を支える力が弱くなる【運動不足】
血管が収縮して血液循環が悪くなり筋肉が固まる【冷え】
自律神経の乱れで血液循環が悪くなり筋肉が固まる【ストレス】
が挙げられます。どうですか？思い当たる節はございましたか？
何気なくしている癖や生活習慣が体に影響を与えます。逆にいうと生活習慣が気をつけられるとお身体の状態が良くなります！
ですがどうしても癖で全てが整うわけではございません。デスクワークの方はどうしても同じ姿勢を長時間取ってしまいますしストレスを溜めないのも自分でどうにかできる範囲じゃないこともあります。
なのでプロの目からのアドバイスや施術を受けてみませんか？？
お身体が整うと小顔効果も顔の歪みを整えやすくすることもできます！
気になった方はぜひご来店お待ちしております(^^)
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小顔矯正・骨盤矯正専門店
ナチュラルビューティーフェイス横浜
住所：神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町3-29-1木口ビル2階
アクセス：横浜駅西口5分（ＪＲ・相鉄・地下鉄ブルーライン）
TEL：045-548-6810
営業時間：10：00～21：00（最終受付19：30）
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