【熱中症】健康的に紫外線対策
2023/07/16
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今日もお疲れ様でした！
どんどん日差しが強くなり蒸し暑い天気が続きますね。
気温もどんどん上がりますが、紫外線対策で長袖を着られる方も多いのではないでしょうか。
紫外線も怖いですが熱中症も怖いです！
しっかり対策を取り美白も健康も両方手に入れましょう！
そこで熱中症対策の方法をいくつかまとめました！
・こまめに水分補給する
・シャワーやタオルで身体を冷やす
・暑いときは無理をしない
・通気性の良い服装にする。 外出時には日傘、帽子を着用する
・飲む日焼け止めを使用する
・緊急時・困った時の連絡先を確認する
などがございます！日焼け対策も熱中症対策もバッチリしてこれからくる夏を楽しみましょう！
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小顔矯正・骨盤矯正専門店
ナチュラルビューティーフェイス横浜
住所：神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町3-29-1木口ビル2階
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