【お顔の歪み】毎日の意識で歪み予防！
こんにちは！
小顔、美脚、骨盤矯正専門店ナチュラルビューティーフェイス横浜です！
本日はお顔の歪みの原因についてお伝えしたいのですが、【噛み癖】について意識をされた事はあるでしょうか？
目元の左右差やほうれい線の入り方、口角やフェイスラインの左右差を気にされている方も多いかと思います。
その原因、「片側噛み」かもしれません。
片側噛みとは、食事の際に左右どちらかでばかり噛んでしまうことで、原因はさまざま。
一時的に歯が痛くて避けていたら習慣になってしまった、噛み合わせが悪い、もともとの「噛み癖」…など。
一時的なら問題ありませんが、ずっと続けているといろいろな弊害が生まれてきます。
片側噛みをする側の筋肉だけが緊張し、逆に反対側の筋肉は緩みます。
すると冒頭に挙げたような目の高さ、口の向き、ほうれい線の濃さなどの見た目に現れてきます。
少しずつ意識をし、新しい歪みを作らない為にも、これ以上酷くしない為にも
両方で噛むということを意識しながら生活をしてみてください。
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小顔矯正・骨盤矯正専門店
ナチュラルビューティーフェイス横浜
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