【身体の歪み】身体の歪みやすい3つのパーツとは
2023/05/09
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おはようございます。
小顔矯正、骨盤矯正専門店ナチュラルビューティーフェイス横浜です。
本日は身体の中で、歪みやすいパーツ3つについてお話しをしていきます。
1、骨盤
産後のママさん要注意です。
・骨盤は背骨の土台です。ここが歪むと全て崩れます。
・産後のママさんの骨盤の状況はほとんどの方が歪んでいます。
・足を組む方や同じ姿勢でよくいる方は要注意!
2、背骨
・姿勢の歪みで多いのは猫背
・年を重ねていくと円背となり、そのまま固まってしまうと治らない可能性大です。
3、首です。
・スマホクビに悩まされている方多いです。
・首が歪むと肩こり腰痛頭痛の原因にもなります。
以上の3つがとても歪みやすいパーツです。
肌の露質が増える、夏が近づいています!
ダイエット始める方はこの3つの歪みを整え必要があります。
3つのパーツの歪みを整えてると身体の代謝が上がり、ダイエット効果も高くなり、身体のラインも引き締まっていきます!
当店の骨盤矯正はこの3つのパーツを同時に整えることができます。
身体の歪みは、普段の何気ない癖やお仕事の姿勢で歪みます。
0歳から積み上げてきた何気ない癖や生活習慣で今のお身体状況に作り上げています。
歪みを整えるためには、生活習慣の改善プラス積み上げてきた歪みは修正していく必要がありますよ。
歪みを根本改善したい方は、是非当店までお越しくださいませ。
ご来店心よりお待ちしております!