【夏に向けて】ぽっこりお腹の解消法 | 骨盤矯正に興味をお持ちなら横浜のエステサロンが掲載するブログをご覧ください

こんにちは！

小顔矯正・骨盤矯正専門店

ナチュラルビューティーフェイス横浜です。

段々と暑くなってきて、薄着の季節になってきましたね！体のラインが気になる季節になるので、今回はぽっこりお腹について取り上げていきます。

まず、ぽっこりお腹の原因は大きく3つあり、

・骨盤の歪み　・姿勢・筋力不足　・便秘です。どれも女性の皆さんは特に気になるお悩みですよね。

解消法としては正しい姿勢をなるべくキープすること、普段から日常的に筋トレなど体を動かすこと、食生活を正して腸内環境を整えることなどがあります。

 

特別な器具や知識は必要ありません。少し意識を変えることをぜひ今日から始めてみましょう！

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小顔矯正・骨盤矯正専門店

ナチュラルビューティーフェイス横浜

 

住所：神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町3-29-1木口ビル2階

アクセス：横浜駅西口5分（ＪＲ・相鉄・地下鉄ブルーライン）

TEL：045-548-6810

営業時間：10：00～21：00（最終受付19：30）

定休日：不定休

 

◆パウダールーム有

◆ドリンクサービス有

◆リピート率90％のスゴ腕スタッフのみ在籍！

 

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