貴方は猫背大丈夫？夏前に今から改善していきましょう
2023/03/20
ブログ
こんにちは(^^)
小顔・美脚・骨盤矯正専門店ナチュラルビューティーフェイス横浜店です！！
最近暖かくなってきましたね！
私の子供は、もう半袖がいいとか言う日があります。
薄着になってくると気になるのが体型だと思いますが…
最近では、携帯やパソコンなので猫背の方が増えています。
猫背は姿勢が悪いのはも勿論ですが、見た目だけでも背中が大きく太って見える印象を与えてしまいます。
それだけではない、猫背のデメリットはいっぱいあるのでいくつか紹介しますね！！
1. バランス能力の低下
2. 呼吸が難しくなり、筋肉の働きが悪くなる
などなど……その他にも色々あります！
デスクワークの仕事も多くなってくていると思います。
ちょっと下休憩の時でもいいので肩を大きく回すなどの簡単なストレッチをするだけでも体への負担は変わっていますので是非やってみてください。
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住所：神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町3-29-1木口ビル2階
アクセス：横浜駅西口5分（ＪＲ・相鉄・地下鉄ブルーライン）
TEL：045-548-6810
営業時間：10：00～21：00（最終受付19：30）
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