【花粉】この時期の肌荒れはなぜ起こる？
花粉の季節がやってきました。
この時期はなんだかお肌の調子が悪いと感じる方が多いのではないでしょうか？
今日はどうしてお肌が荒れるのかご説明します(^^)
この時季は肌のうるおいバリア機能が低下し、肌トラブルを起こしやすくなります。すこやかな肌状態の時に比べて角層の水分量や油分のバランスが乱れた状態になります。その結果、外からの刺激を受けやすい状態になります。
なのでお肌が乾燥しやすくなり赤みも出やすくなります。そして顔に痒みも出やすくなりマスクでの刺激もさらに受けやすくなります。
できる対策としては
【1】正しくていねいな洗顔方法
【2】不規則な食事は控える
【3】たんぱく質、アミノ酸などの栄養素を積極的に摂取する！
などがあげられます。なんだか体も重だるくなる時期ですが普段の生活に少しだけ気を遣ってあげて春も楽しみましょう！
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小顔矯正・骨盤矯正専門店
ナチュラルビューティーフェイス横浜
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