【梅雨到来】この時期に起こる身体の不調とは

2022/05/14 ブログ

こんばんは

ナチュラルビューティーフェイス横浜です

 

湿度が高い梅雨時期は雨が降りやすいため、常に湿度が高く、じめじめした状態が続きます。 

湿度が高いと、水分代謝や消化吸収がうまく行かず、食欲が減退したり、下痢などの症状が出たりします。 

また、空気中の湿度が高いと、発汗機能が乱れて余分な水分を体内に溜め込みやすくなります。

いつも以上にむくみが身体にも顔にも出やすい季節になるので、

だるさや重さを残さないためにも毎日のストレッチで梅雨のじめじめを乗り切りましょう。

 

当店の施術ではお客様の歪みに合わせたストレッチ方法もお伝えさせていただいております。

せっかくやるなら自分に合ったストレッチを取り入れて効率的に変化を出していきましょう!

 

 

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小顔・美脚・骨盤矯正専門店 ナチュラルビューティーフェイス横浜

 

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