【小顔矯正】顔のエラ張りを招いてしまうNG習慣3つ

2021/08/22 ブログ

小顔、骨盤矯正ナチュラルビューティーフェイス横浜です。
おはようございます!!

さて、本日はお客様のお悩みの中でも、とても多いエラはりについてお話しいたします。

顔のエラ張りの原因となる、NG習慣3つあります!!

1、歯ぎしり
起きているとき・寝ているときを問わずに、歯ぎしりをする癖があると、咬筋が発達してエラが張りやすいです。短時間の歯ぎしりなら、さほど影響はありませんが、夜通し歯ぎしりをしているようならば、マウスピースなどを用いるのがおすすめです。

2、噛み締め癖
無意識に、ぎゅーっと歯を噛み締める癖も、エラ張り顔の原因に。奥歯付近に力が入る時間が長いほど、咬筋は固くなりやすいのです。

3、表情グセ
無意識のときの表情グセも、エラが張る原因になります。顔の左右どちらかだけに力が入る癖があると、そちらばかりが発達して顔のバランスも崩れていってしまいます。

生活習慣を見直すことでエラはりの原因も防げます!

小顔矯正+生活習慣の改善で、シャープなフェイスラインを目指していきましょう♪

 

小顔矯正・骨盤矯正専門店
ナチュラルビューティーフェイス横浜

住所:神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町3-29-1木口ビル2階
アクセス:横浜駅西口5分(JR・相鉄・地下鉄ブルーライン)
TEL:045-548-6810
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