寒さからくる肩こりが大顔の原因に?!

2020/01/17 ブログ
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こんにちは!
小顔・美脚・骨盤矯正専門店ナチュラルビューティーフェイス横浜です!


今日はとっても冷えますね(>_<)
明日は雪が降るとか降らないとか・・・

こう寒いと、どうしても肩に力が入ってしまい、
首肩をすくめる姿勢や、猫背になりがちだと思います。
そんな姿勢が、お顔を大きくしてしまうことはご存じですか??


肩の筋肉は首と繋がっていて、それがフェイスラインに繋がっています。
なので、肩周りの筋肉か張って硬結してくると、首が太く短くなり、
相対的にお顔が大きく見えてしまいます。

また、首にはたくさんのリンパ管や、
身体の最大のゴミ箱と言われる鎖骨リンパ節があるのですが、
それを圧迫してしまうのでお顔がむくみ大きくなります。

そして、寒いと食いしばってしまうことが多くなります。
食いしばりはエラの筋肉に負担をかけて張らせてしまいます。



寒さで凝り固まった首肩回りは温めてゆるめてあげるのが一番です。
寒い日はお風呂にゆっくりつかってみてくださいね。


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ナチュラルビューティーフェイスの小顔矯正をぜひお試し下さい(^3^)/~☆